むね肉で棒々鶏 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
シフト6522
さっぱりおいしい‼
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

もやし
一袋
キュウリ
半分
鳥むね肉
半分
☆味ぽん
大３
☆焼肉のたれ
大１
☆すりごま
２つまみ

作り方

  1. 1
    鳥むね肉を茹でます。
    中にも火が通ったら、湯から取りだし、冷ましておきます。
  2. 2
    もやしを２、３分チンします。
    お皿に盛ります。
  3. 3
    キュウリを細切りにし、２に盛ります。
  4. 4
    ☆をまぜておきます。
  5. 5
    １のむね肉を手で割き、3に盛ります。４をかけて完成です♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

晩ごはんに

公開日：2016/07/06
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
バンバンジーもやしきゅうり

このレシピを作ったユーザ

シフト6522

つくったよレポート（ 1 件）

2018/03/12 17:59
もやしの代わりにレタスの上に(^-^) 美味しくいただきました(^-^)
M666
今レタスは買いやすくなりましたね(●´ω`●)ありがとうございます！

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

バンバンジーの人気ランキング

1位 超簡単！おいしい　バンバンジーのタレ　棒々鶏のタレ
2位 鶏胸肉で簡単に♪棒棒鶏＆手作りごまダレ
3位 ねりごま不要⭐黄金比タレの特製バンバンジー
4位 秘伝の茹で方で驚くほどの柔らかさ！棒棒鶏
5位 しっとりパサつかない♫ウチのバンバンジー
6位 しっとり柔らか♡【ささみでバンバンジー】
7位 レンジで　棒棒鶏
8位 胡麻ドレッシングで簡単！棒々鶏のたれ☆
9位 タレがおいしい！ささみで棒棒鶏
10位 【簡単】棒々鶏【お手製タレ】
バンバンジーのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

もやし
TOP10
きゅうり
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

タレも手作りでヘルシーに♪「バンバンジー」
中華の定番！「酢豚」
お肉やわらか♪「酢豚」献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする