麩がお肉になる!？炒めもの レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
麩を粗めにちぎる。水で戻す。
-
2
１がふやけたら固く絞り、溶いた卵に絡めて、フライパンで焼いて行く。
しっかりと火を通したら、一旦火を止める。
- 3 キャベツ、シメジを刻む。
-
4
再度フライパンを温め、☆を投入し★を加えて炒め、キャベツがしんなりしたら完成です♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他の食材
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
