*巻くだけ簡単!花オクラ巻き巻きサラダ* レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 花オクラは花びら部分だけを使います。花一つに5枚あります。ハムは半分に切り10枚にします。
-
2
サラダ菜→花オクラ→ハムの順番に軽く巻き丸めの器に入れていきます。
最後に色合いで、トマトを入れて出来上がり。
きっかけ
家庭菜園で作っている花オクラで作ってみました!
おいしくなるコツ
ドレッシングは特に何もなくても美味しいです。花びらは生のままで食べれるのですが、気になるようでしたら、さっと湯通しするといいと思います。
- レシピID:1280002558
- 公開日:2011/09/05
関連情報
- カテゴリ
- その他の野菜
- 料理名
- 花オクラのサラダ
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