ホクホクかぼちゃのマヨ和え レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
一口大に切ったかぼちゃを、シリコンスチーマーか耐熱皿で、レンジ５００ｗで７～８分。 爪楊枝を刺してやわらかければOK
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2
ﾏﾖﾈｰｽﾞに豆乳を混ぜ、かぼちゃにかけて、粒コショウを多めに振って、かぼちゃがつぶれないように、さっくり混ぜて出来上がり
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- カテゴリ
- かぼちゃ
- 料理名
- かぼちゃのﾏﾖﾈｰｽﾞ和え
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