●の下処理をしっかり行うことで、しっとりとした鶏むね肉ができます。
最近セロリがマイブームなのと、 簡単に一品作れる主菜が欲しいなと思っていたので考えました。
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【栄養価】
エネルギー:438kcal
たんぱく質:63.2g
脂質:10.9g
食塩相当量:3.9g