納豆嫌いも食べられる！？揚げないコロッケ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 フライパンでパン粉をきつね色になるまで空焼きする
- 2 じゃがいもを1cm角に切り、レンジで3分チンする(箸がスッと通るまでレンジ時間は調整してください)
-
3
2をフォークで潰してマッシュポテトにし、塩コショウを振る
その上に納豆と納豆のタレを入れてかき混ぜる - 4 3を2等分にしてラップの上にのせ、小判型に成形する(同様にもう1つ作る)
-
5
4に1の炒ったパン粉を満遍なくつければ完成！
お好みでで千切りキャベツと盛り付けて、ソースか醤油をかけて召し上がれ！ -
6
ちなみに、今日の献立はコレ！
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揚げずに炒ったパン粉をまぶすのでヘルシーです！