オクラと昆布のおにぎり レシピ・作り方

オクラと昆布のおにぎり
  • 5分以内
  • 100円以下
LisaLisa
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おにぎりに栄養をちょっとでもプラス!
毎日のお食事、お弁当に。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 小鍋に湯を沸かし、塩少々(分量外)とオクラを入れて2~3分茹でる。
  2. 2 オクラを冷水に入れて冷まし、しっかり水分を拭きとる。
    薄切りにする。
  3. 3 ボウルに全ての材料を入れて混ぜ合わせる。
    ※昆布が長い場合は食べやすい大きさに切ってから使用する。
  4. 4 お好みの形に握る。

きっかけ

毎日の家族のお弁当用に。

おいしくなるコツ

お好みに合わせて分量を調整してください。

  • レシピID:1270025179
  • 公開日:2021/12/15
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カテゴリ
おにぎりのお弁当(子供用)昆布その他のおにぎりおにぎりのお弁当(大人用)
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おくら おにぎり 昆布 弁当
料理名
おにぎり
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