夏の赤いスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
すいかは種を取ってざく切り
トマトもざく切り
グレープフルーツはむいて小房に分ける - 2 1とはちみつをミキサーに入れて撹拌する。
-
3
コップに入れてから好みでミントを入れる。
たくさん入れるとさっぱりしておすすめ。
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apricotcream
偏食男子と万年ダイエッター女子、大食いおじさんになんちゃってベジタリアン男子、ちょっとメタボなおばさんと食についてはややこしい家族の毎日のごはんの記録です。
食の嗜好が違いすぎて品数だけは多いのでどれも簡単お手軽リーズナブルなレシピです。よろしくお願いいたします♡
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とても飲みやすいです。