チビクロユーザーに捧ぐ！発芽玄米の炊き方 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   お米は軽く洗って塩麹、オリーブオイル、水を入れます。
   
   塩麹がなければ塩ひとつまみ入れてください。
   
   すぐに炊けるようですが私は４時間ほど置きました。

2. 2

   ６００ワットで１３分チン。
   そのあとかき混ぜてすぐに５分追加でチン。
   
   ５分ほど蒸らします。

3. 3

   蒸らしが終わったら出来上がりです！