アプリで広告非表示を体験しよう

【ダイエット中でも罪悪感0】白滝と納豆炸醤麺レシピ・作り方

アプリをダウンロードする

約15分
300円前後

激安、ヘルシーなのに食べ応えバッチリ。韓国で大人気のジャージャー麺です^_^フライパン要らずで簡単！

材料（1人分）

白滝: 1袋

玉ねぎ: 1/4玉

納豆: 1パック

万能ネギ: お好みで

○甜麺醤: 大さじ1/2

○コチュジャン: 大さじ1/2

○オイスターソース: 小さじ1

○ごま油: 小さじ1

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

軽く水洗いして食べやすい長さに切った白滝と微塵切りした玉ねぎを耐熱皿に入れ、蓋をして600wのレンジで3分加熱する
2

1に○を全て入れてよく混ぜる。粗熱が取れたら納豆を加えてよく混ぜる。お好みで刻んだ万能ネギを散らして完成！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

納豆は熱に弱いので、熱々の状態では混ぜず、食べる直前くらいに混ぜるのがおすすめです^_^または冷やして冷たい炸醤麺にしても美味しいです！

きっかけ

ダイエット中やビーガンでも食べれるガッツリ麺を作りたくて試してみたら意外と美味しかったです！

公開日：2020/07/20

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: ジャージャー麺しらたき納豆簡単夕食糖質制限・低糖質

このレシピを作ったユーザ

sunnie 20代ひとりぐらしびんぼう女性の、節約and 健康レシピをアップしています。グルテンフリーにはまりちゅう

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

ラーメン

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

ジャージャー麺の人気ランキング

子供が大好き(^^)簡単ジャージャー麺♪

お子様向けのお味♫ウチのジャージャー麺

プルダックポックンミョンの辛くないアレンジレシピ♡

韓国風ジャージャー麺

甜面醤なしでも美味しい！簡単肉みそでジャージャー麺

辛くないよ☆じゃーじゃー麺☆子供味(๑˃̵ᴗ˂̵)

エコレシピ☘️鶏のだしがらの台湾まぜそば

焼きそば麺で☆本格四川ジャージャー麺

簡単！じゃじゃ麺

♡悪魔的美味しさ♪お子様もOK簡単ジャージャー麺♡

ジャージャー麺のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

しらたき
TOP10

簡単夕食
TOP10

糖質制限・低糖質
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

中国の家庭料理を日本人好みに！「ジャージャー麺」

中華の定番！「酢豚」

お肉やわらか♪「酢豚」献立

もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする