アスパラを冷凍保存する方法♫ レシピ・作り方
材料（4人分）
- アスパラ 10本（適量）
作り方
-
1
アスパラを洗います。
根元の硬い部分は切り落とし、好みの長さにそろえます。
重ならない様にお皿に並べ、ラップをかけて電子レンジで1分ほどチンします。 - 2 ラップを外してキッチンペーパーなどで水分を優しく拭き取り、ジッパー袋に入れて空気を抜き、冷凍庫で保存します。
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