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白菜
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あさりとツナの白菜煮 レシピ・作り方
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約30分
300円前後
mayu..12
野菜をたっぷりと!
材料(3人分)
白菜
1/2玉
ツナ
1缶
あさりの剥き身
50g
○酒
大3
○ほんだし
小3
○醤油
小1
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作り方
1
白菜は食べやすい大きさに切る
2
鍋に白菜、ツナ、あさりの剥き身、○印を入れて中火弱で煮る
3
好みの柔らかさになったら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
野菜不足解消
公開日:2017/01/04
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