ツナと卵と海苔の甘辛炒め レシピ・作り方
材料（1～２人分）
- ツナ缶 （オイルごと使う 1缶(80g)
- 全形海苔 （小さくちぎり入れる 2枚
- きざみ葱 大さじ１
- A マヨネーズ 小さじ１強
- A 卵 1個
- B 醤油 小さじ１
- B 砂糖 小さじ１
- B 生姜 すりおろし 1/2片分
作り方
-
1
熱したフライパンにツナ缶のオイルごとツナをいれて、そこに全形海苔をちぎりいれ、海苔をふやかしながら炒める
きざみ葱もくわえる -
2
１によく混ぜ泡わせたAをいれて、半熟になったら大きくかきまぜて、全体にまぜあわせ、
Bを順にいれて、汁気がとぶまでいためたら出来上がりです
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- 炒り卵
hideok888
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子供の軽食、面倒な時の驚愕レシピなど書きとめています。
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材料、調味料等お好みのものでアレンジも歓迎です★作レポありがとうございます！
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