白ネギと牡蠣のガーリックバターソテー レシピ・作り方
![白ネギと牡蠣のガーリックバターソテー](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/c2d438aa50c1abc2fd69a14db92f1e756c8ef6b4.53.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
作り方
-
1
ケンコー ガーリックバターソースと白ネギをフライパンに入れて白ネギから焼きます
-
2
牡蠣をざるにあけて水でさっと洗い、
片栗粉をまぶします
(牡蠣は高級なので、今回はこの写真の牡蠣のなかから3個を使ってみました、残りは鍋にして2種類で楽しみました) -
3
1のネギがこんがり焼けてきたら、2の牡蠣をいれて焼きます
牡蠣1個につき1分くらい加熱がいいみたいなので3分目安に焼きます
仕上げにポン酢をまわしかけて完成です
きっかけ
ケンコーの低カロリーなドレッシングを出してるメーカーのガーリックバターソースを使いました。 大匙1で44キロカロリーくらいなんですが、常にガーリック味です
おいしくなるコツ
食べるときに好みで一味唐辛子などふると合います
- レシピID:1270006040
- 公開日:2015/01/23
関連情報
- カテゴリ
- 牡蠣ガーリック・にんにく
![hideok888](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/1ba019a0fc21117d6f30125791d2e01ee1e0465e.53.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません