味噌を少量入れることでコクが出ます。 里芋は芋類の中で最も低エネルギーで、食物繊維も豊富です。 ひき肉を炒める時は、菜ばしを4本もってグルグルを混ぜるように炒めると、くっつかずに細かく仕上がります。
里芋が美味しい季節です!あったか簡単里芋料理が食べたくて・・・
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