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むね肉のさっぱり梅シソ レシピ・作り方

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。*・yuyu
安くてよく買う胸肉をサッパリと。

材料(2人分)

鶏胸肉
1枚
梅干し
大きめ2つ
大葉
3枚
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作り方

  1. 1
    フライパンで皮を下にして焼いて、
    焼き目が付いたら、ひっくり返して中に火が通るまで焼きます。
  2. 2
    梅干しの種をとって、包丁でみじん切りするように細かくする。
    大葉も切っておく。
  3. 3
    お皿に焼いた鶏胸肉を乗せて、上から梅干しと大葉を乗せて完成~(◍•ᴗ•◍)♡

おいしくなるコツ

鶏胸肉は1時間ほど前から冷蔵庫から出して置いて(๑•̀ुᴗ-)و ̑̑

きっかけ

サッパリ食べたくて。

公開日:2012/06/17

関連情報

カテゴリ
その他の鶏肉
料理名
胸肉のてりやき

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