ブロッコリーニンニク炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーを１つずつに切り分け、ゆでる。（硬めにゆでると良い）

2. 2

   フライパンに油をひき、刻んだにんにくを先に炒めてからゆでたブロッコリーを入れる。

3. 3

   油が回ったら、鶏ガラスープの素と水を入れて炒める。水けが無くなってきたら出来上がり！！