ブロッコリーニンニク炒め レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 ブロッコリーを１つずつに切り分け、ゆでる。（硬めにゆでると良い）
- 2 フライパンに油をひき、刻んだにんにくを先に炒めてからゆでたブロッコリーを入れる。
- 3 油が回ったら、鶏ガラスープの素と水を入れて炒める。水けが無くなってきたら出来上がり！！
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- カテゴリ
- ブロッコリー
- 料理名
- ブロッコリー炒め
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8runrunrun82021/03/03 14:59
ブロッコリーの茎だけでつくりました（いつも茎だけ残す料理人がいて困るのです）こんなに美味しいのに。御馳走様でしたm(_ _)m
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