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蒸し鶏とキャベツのごま和え レシピ・作り方
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約30分
300円前後
のんピピ
蒸し鶏のおかずが大好きなので、夏バテしそうな今の時期、とっておきのレシピです。
材料(2人分)
鶏肉(もも、胸どちらでも)
1/2枚
キャベツ
3~4枚
めんつゆ
50cc
水
50cc
醤油
小1
酢
小1/2
ごま油
大1
ごま
お好みの量
酒(蒸す時用)
適量
塩(塩もみ用)
小1
作り方
1
鶏肉を細い線切りのする。
2
キャベツは細切りにして塩をふってしんなりさせる。
3
耐熱皿に鶏肉を並べて酒を少し多めに振り、ふんわりとラップをしてレンジで1分、少し休ませてさらに1分。
4
キャベツがしんなりしたら水気を絞る。
5
チンした鶏肉の方にごま油以外の調味料を入れる。
6
しばらくしたらキャベツの方に鶏肉を入れて全てを混ぜ合わせる。
7
最後にごま油とごまをふって和えて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
冷蔵庫で冷やしてもいいし、蒸し鶏を温かく召し上がりたい場合はそのままで。
きっかけ
こってりした丼ぶりやおかずのサブメニューとして小鉢を作ってみました。
公開日:2011/08/19
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和風
中華
簡単
さっぱり
料理名
蒸し鶏とキャベツのごま和え
このレシピを作ったユーザ
のんピピ
こんにちは、旦那が暑がりなので、あっさりしてて栄養のあるメニューを試行錯誤中です。つくレポ待ってます。
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