白玉＆キウイフルーツの麻炭ヨーグルト添え♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 〇白玉団子
- ☆白玉粉 25g
- ☆水 大匙1～
- 胡桃（ロースト＆無塩） 1個
- キウイフルーツ 1/6個
- 麻炭ヨーグルト（普通のヨーグルトでも◎） 大匙1～
作り方
- 1 ボウルに白玉粉を入れ、水を少しずつ加えながら混ぜ合わせます。
-
2
耳たぶ位の柔らかさになるまで良く捏ね、ひとまとめにして、お好みの大きさに丸めてお団子を作ります。
→平らにして真ん中をへこませると、火の通りが早くなります。 - 3 鍋に湯を沸かして沸騰させ、お団子を入れてしばらく熱し、ぷかぷかと浮かんで来たら２～３分程茹でます。
- 4 茹で上がったお団子を、冷水の入ったボウルに入れて粗熱をとり、水気を切ります。
- 5 胡桃を粗く刻み、キウイフルーツを食べやすい大きさに切ります。
- 6 器にお団子、キウイフルーツを盛り付けて、ヨーグルトを添え、胡桃を散らして出来上がり♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。
母に教えてもらったレシピも時々投稿してます。
レポートは喜んで受け付けてますので、気軽に遊びに来てくださいね♪
〇仄香と自然の言葉達
→http://honohonorecipe.blog.fc2.com/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
嬉しいお団子入りの、お手軽ヘルシーデザートです。