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肉野菜炒め貧血防止！ レシピ・作り方

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自炊坊や
健康的なレシピです
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

豚肉
30g
もやし
半袋
人参
4分の1本
ニラ
10g
キャベツ
10g
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作り方

  1. 1
    フライパンに豚肉を入れ炒める。中火10分。
  2. 2
    一口サイズに切った、人参、キャベツ、もやし、ニラを入れる。中火10分。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

健康的なものを取り入れたいと思った

公開日：2024/01/23
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関連情報

カテゴリ
肉野菜炒め

このレシピを作ったユーザ

自炊坊や

つくったよレポート（ 1 件）

2024/02/19 21:21
ニラたっぷりで作ってみました^^とってもおいしかったです♪ごちそうさまでした(^○^)
花時計
美味しそうですね！ありがとうございます♪

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