トマトジュースで♪リゾット風まんまるオムライス レシピ・作り方
材料（1人分）
- 御飯 100g
- トマトジュース（無添加） 20cc
- 醤油 小匙1
- 玉葱 少々
- 魚肉ハム 少々
- カシューナッツ（お好みのナッツでも◎） 少々
- 天然塩・ナツメグ（胡椒等でも◎） 少々
- 薄焼き卵 卵1/2個分
作り方
- 1 御飯にトマトジュース、醤油を加えて混ぜ合わせ、レンジで温めます。
- 2 薄く油をひいたフライパンで、みじん切りにした玉葱と魚肉ハムを中～弱火で炒めます。
-
3
御飯に炒めた具材と刻んだナッツを加えて混ぜ合わせ、塩とナツメグで味を調えます。
- 4 器に丸く盛り付けた御飯の上に、薄焼き卵をそっと広げ、包むようにかぶせて出来上がりです♪
- 5 →薄焼き卵の作り方は（レシピID：1260018162）を参考にしてください＾＾
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仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。
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〇仄香と自然の言葉達
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