大根の葉を切っている時は、こんなに食べられるのかな・・・と心配になるぐらいの量ですが、炒めるとかなり少なくなるので、たっぷり入れちゃって下さい。一味唐辛子の量はお好みの量で調整して下さいね。ちょっとピリピリするぐらいが絶妙です!
栄養価の高い大根の葉。葉つきの大根1本買うと、かなりの量ですが、調理するとシュンと小さくなるので、炒め物やスープに入れて食べるようにしています。今日は、チャーハンに。和風の味付けにしたので、唐辛子でピリッと締めてみました。
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かつお風味のだし粉末を使った和風炒飯、いかがでしょうか☆彡