全粒粉の食パン♪ レシピ・作り方

全粒粉の食パン♪
  • 1時間以上
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全粒粉入りのヘルシーな食パン♪

材料(8人分)

  • 強力粉 300g
  • 全粒粉 50g
  • 牛乳 70ミリ
  • 200ミリ
  • 塩、ドライイースト 各4g
  • 砂糖、バター 各15g

作り方

  1. 1 全ての材料をホームベーカリーに入れ、一次発酵までする。
  2. 2 生地をニ分割にし、丸めて、濡れ布巾をかけ、15分ベンチタイムを取る。
  3. 3 15センチほどに長細く綿棒で伸ばし、手前から巻いていき、巻き終わりを指でつまんで閉じる。容器に閉じ目を下にして入れる。
  4. 4 蓋か、濡れ布巾をかけ、容器下一センチまで膨らむまで、発酵させる。
  5. 5 180度に予熱したオーブンで25分焼く。

きっかけ

全粒粉入りの食パンが食べたくて

  • レシピID:1260016647
  • 公開日:2020/01/23
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カテゴリ
全粒粉・ライ麦・雑穀パン食パン小麦粉
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