激ウマ!イワシの蒲焼き レシピ・作り方

激ウマ!イワシの蒲焼き
  • 約15分
  • 300円前後
男飯!
男飯!
脂ののったいわしが極上です!

材料(2人分)

  • いわしの開き 4枚
  • 砂糖 20cc
  • 20cc
  • 醤油 20cc
  • みりん 20cc
  • ⭐小麦粉 大2

作り方

  1. 1 いわし全体に小麦粉を振りかけます
  2. 2 フライパンに油をひきます
    いわしの皮のほう下にして焼いていきます
    いわしの身の部分が白く成ったらひっくり返します
  3. 3 身の部分に焼き目かついたら調味料をいれます
    調味料が煮たったらスプーンでいわしにかけ完成です。

きっかけ

お昼に家族に作りました。

おいしくなるコツ

お好みでわさびや山椒をかけてお召し上がりください!

  • レシピID:1260015807
  • 公開日:2019/11/05
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