カモミールミルクティー レシピ・作り方
材料（1人分）
- 牛乳 250ml
- カモミール(ティーパック) 2個
- ハチミツ 大さじ2～3
- 氷（アイスの場合） 適量
作り方
- 1 カップに牛乳を入れて、レンジで2～3分加熱します。
- 2 1にカモミール（ティーパック）を入れ、蓋をして30秒程蒸らします。
- 3 30秒後…ティーパックの紙の部分（取り出すときに持つ部分）を持ち、上下に軽くゆすって茶葉をしっかり出します。
- 4 3にハチミツを加えて混ぜます。
- 5 アイスにする場合は、氷を入れてください。
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ホットでも、アイスでも…。