ひじき炒めリメイク♪卵炒め レシピ・作り方

ひじき炒めリメイク♪卵炒め
  • 5分以内
  • 100円以下
仄香♪
仄香♪
竹輪もプラスしてボリュームUPさせました^^

材料(1人分)

  • ○卵液
  • ☆溶き卵 1個分
  • ☆無調整豆乳 小匙2
  • ☆天然塩 少々
  • 竹輪 1/2本
  • ひじき炒め お玉1杯弱

作り方

  1. 1 ☆を混ぜ合わせて卵液を作り、竹輪をみじん切りにします。
  2. 2 薄く油をひいたフライパンを熱し、竹輪を中火で炒めます。
  3. 3 ひじき炒めを加えて、卵液を流し入れ、炒め合わせて出来上がり♪

きっかけ

残り物をリメイクしてお弁当のおかずに^^ 厚揚げとひじき炒め(レシピID:1260012929)使用

おいしくなるコツ

○卵→室温に戻しておきます。

  • レシピID:1260012930
  • 公開日:2018/11/18
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カテゴリ
卵とじ5分以内の簡単料理食物繊維の多い食品の料理ちくわひじきの煮物
関連キーワード
簡単 ヘルシー フライパン お弁当
料理名
ひじき炒めリメイク卵炒め
仄香♪
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