葱のふんわりオムレツ レシピ・作り方

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仄香♪
豆乳&お酢でふんわり。
シンプルな塩味のオムレツに、トマト風味のドレッシングを添えました^^

材料(1人分)

○卵液
☆溶き卵
1個分
☆無調整豆乳
小匙2
☆酢
小匙1/2
☆天然塩
少々
細葱
少々
トマト風味豆乳ドレッシング
小匙2~

作り方

  1. 1
    ☆を混ぜ合わせ、卵液を作ります。
  2. 2
    薄く油をフライパンにひいて熱し、卵液を流し入れ、刻んだ葱を加えます。
  3. 3
    空気を入れるように菜箸でかき混ぜ、半熟になったら火を弱め、片側に寄せます。
  4. 4
    フライ返しで形を整えつつ、お皿にひっくり返す様に盛り付けて、ソースを添えて出来上がり♪

おいしくなるコツ

○卵→室温に戻しておきます。 ○トマト風味豆乳ドレッシング→トマトソース・ケチャップでも。量はお好みで。

きっかけ

葱で彩りとアクセントをプラスしました^^ トマト風味豆乳ドレッシング(レシピID:1260009988)使用

公開日:2018/02/09

関連情報

カテゴリ
オムレツ5分以内の簡単料理その他のヘルシー食材その他のドレッシング万能ねぎ
関連キーワード
簡単 ヘルシー トマトソース ケチャップ
料理名
葱のふんわりオムレツ

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仄香♪ 自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。 母に教えてもらったレシピも時々投稿してます。 レポートは喜んで受け付けてますので、気軽に遊びに来てくださいね♪ 〇仄香と自然の言葉達 →http://honohonorecipe.blog.fc2.com/

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