とっても簡単!トースターでイワシのパン粉焼き レシピ・作り方

とっても簡単!トースターでイワシのパン粉焼き
  • 約15分
  • 300円前後
motom240
motom240
フライパンは使わずにトースターだけで簡単にできます

材料(2人分)

  • イワシ開き 4尾
  • パン粉 大さじ4
  • フライドオニオン 大さじ1
  • ニンニクチップ 小さじ1
  • 小さじ1/4
  • コショウ 3ふり
  • オリーブ油 大さじ3
  • プチトマト 4個

作り方

  1. 1 ビニール袋にパン粉、フライドオニオン、ニンニクチップを入れてよく振って混ぜる
  2. 2 開いたイワシに塩コショウし、①をまぶす
  3. 3 ②をオーブントースターの天板にのせ、オリーブオイルをかける
  4. 4 オーブントースターで15~20分焼く
    プチトマトも一緒に焼くとおいしい

きっかけ

夏はフライパンで揚げると暑いので、揚げずにヘルシーに仕上げるためオーブントースターで作ってみました

おいしくなるコツ

一緒にプチトマトも焼くと付け合わせも一緒にできます。ほかにしし唐やピーマンなども一緒に焼くといいんじゃないでしょうか

  • レシピID:1260007907
  • 公開日:2017/08/26
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
その他の魚料理簡単魚料理
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る