海老ちりめんのふりかけ レシピ・作り方

海老ちりめんのふりかけ
  • 5分以内
  • 100円以下
仄香♪
仄香♪
簡単に作るヘルシーなふりかけです^^

材料(小瓶1個人分)

  • 海老ちりめん 10g
  • 胡麻 小匙2
  • 青海苔 少々
  • 天然塩 少々

作り方

  1. 1 鍋に海老ちりめんと胡麻を入れて火にかけ、焦がさないように中火~弱火で乾煎りします。
  2. 2 火からおろし、青海苔と塩を加え、混ぜ合わせて出来上がり♪

きっかけ

母からもらった海老ちりめんで、ヘルシーなふりかけを作ろうと^^

おいしくなるコツ

○胡麻・青海苔の量はお好みで^^

  • レシピID:1260007469
  • 公開日:2017/06/13
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カテゴリ
その他調味料5分以内の簡単料理その他のヘルシー食材干しエビちりめんじゃこ
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簡単 ヘルシー カルシウム おにぎり
料理名
海老ちりめんのふりかけ
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