カレー風味♪炒り卵のヨーグルト和え レシピ・作り方
材料（1～2人分）
作り方
- 1 薄く油をひいた鍋に、みじん切りにした玉葱、じゃこ、おからを入れて中火で炒めます。
- 2 合わせておいた（※）を入れて炒め合わせ、カレー粉を加え天然塩で味を調えます。
- 3 火からおろし、胡桃とレーズン、ヨーグルトを加え、混ぜ合わせて出来上がりです＾＾
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- 料理名
- カレー風味炒り卵のヨーグルト和え
仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。
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〇仄香と自然の言葉達
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おからも入ってボリュームアップ＆ヘルシー＾＾