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<定番シリーズ>冷凍果物で簡単スムージー(バナナ) レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料3人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
<定番シリーズ>冷凍果物で簡単スムージー(バナナ)
  • 100円以下

自分で冷凍した果物や、市販の冷凍果物を使ったスムージーです。牛乳を使うと濃厚に、ヨーグルトを使うとあっさりと飲めます。

作り方

  • 1

    ミキサーに適当な大きさに切った冷凍バナナ、牛乳、砂糖を入れて攪拌(かくはん)する。★コツ参照

  • 2

    全体が混ざったら氷を加え、好みの状態まで攪拌したら完成。(ミキサーによっては氷が砕けない機種もあるので説明書を確認してから作ってくださいね)

きっかけ

生の果物で作るジュースも美味しいけど、冷凍果物を使ったフローズンドリンクはまた別物!私は氷を完全に砕いてしまうよりも、ちょっとジャリジャリした状態が好きです♪

おいしくなるコツ

バナナは凍らせてもまだやわらかめの果物ですが、カッチンカッチンに凍るもの(パイナップルとかイチゴとか)は気持ち溶けてきたかな?くらいで攪拌したほうがいいです。ミキサーの機種によっても違いはありますが、無理をすると刃などに負担がかかります。

レシピID: 1260005367

公開日:2014.08.24

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つくったよレポート 5件(5人)

  • 2016.03.19

    氷は入れませんでしたが、簡単でおいしかったです。

    ありがとうございます(≡^∇^≡)バナナがしっかり凍ってれば氷なしでも美味しく飲めますね♪

    お返事を見る

  • 2015.04.11

    自宅で朝スムーズ♪。なんてオシャレなんでしょう!。おいしかったです(o^~^o)。

    ありがとうございます(≡^∇^≡)バナナの甘さって優しい甘さだから朝にもピッタリですよね~♪

    お返事を見る

  • 2014.09.20

    もう一品♪バナナが直ぐに完熟してしまうので冷凍保存しています♪
    冷凍バナナのスム―ジ―美味しいですね(*^_^*)

    ありがとうございます(≡^∇^≡)完熟を待ってたつもりが駄目にしちゃったなんてときもあるので、うちも冷凍保存は日常的にしてます♪バナナの甘さ、美味しいですよね!

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  • 2014.09.11

    甘くて美味しかったです♡ご馳走様でした♪

    ありがとうございます。バナナの甘みはドリンクにしても美味しいですよね~(≧∀≦)/

    お返事を見る

レシピへのコメント

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