クリーミー・かぼちゃとアボカドのサラダ レシピ・作り方

クリーミー・かぼちゃとアボカドのサラダ
  • 約10分
  • 100円以下
BUnBUn Cafe
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甘いカボチャが手に入ったので、柔らかく茹でてサラダにしてみました。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 カボチャを軽く潰します。そこにマヨネーズを加えて、和えて、さらにアボカドの角切りも加えてさっと和えます。
  2. 2 1にトマトを加え、ホワイトペッパーを振って器に盛って完成です。

きっかけ

カボチャの甘さとくりーさーにアボカドのマイルドな味わいと、トマトの酸味がバッチリ。ビタミン豊富な1皿で美肌効果も期待して。

おいしくなるコツ

甘くないカボチャの時は、はちみつやお砂糖で甘さをプラスしてあげましょう。お好みでシリアルなんかと一緒に召し上がると食感がついてさらにいいですよ。

  • レシピID:1260003141
  • 公開日:2012/03/13
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カテゴリ
アボカド
関連キーワード
カボチャ アボカド トマト サラダ
料理名
カボチャとアボカドのクリーミーサラダ
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つくったよレポート(1件)

  • Ljoekelsoey
    Ljoekelsoey
    2013/02/15 21:06
    クリーミー・かぼちゃとアボカドのサラダ
    とっても美味しかったです。

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