簡単オードブル・3・青紫蘇きゅうりちくわ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ちくわに入る細さにきゅうりをカットします。
大葉は軸を外して半分にカットして、薄くワサビを塗ります。 - 2 1のきゅうりに、大葉を巻いてちくわに通して、それを斜め半分にカットし器に盛ります。
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- カテゴリ
- きゅうり
- 料理名
- 青紫蘇きゅうりちくわ
BUnBUn Cafe
元料理講師で現役の調理師としても活動しています(・ω・)ノ
インスタでは【bunbunfactory】でフード写真もアップしています。
潰瘍性大腸炎（UC ）とかかわるようになり、低脂肪・高タンパク・低残差などの低残差食も作成中。対応レシピには、（UC対応）と記載をしておきますが、症状の具合で食べれるものには個人差がありますので参考程度にお願いします。
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