鶏肉と野菜のカシューナッツ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏肉は５センチ角に切り、小麦粉・塩コショウをまぶす。ニンニクは4等分する。

2. 2

   ピーマンは３センチ角に切る。

3. 3

   フライパンにサラダ油を熱して、カシューナッツをきつね色になるまで炒め取り出す。

4. 4

   フライパンにサラダ油を熱して、鶏肉を入れて色が変わるまで炒め取り出す。

5. 5

   ニンニクを入れて香りが立ったら取り出す。

6. 6

   野菜を入れて炒め、火が通ったら鶏肉とカシューナッツを入れ、調味料を入れて混ぜて完成。