産後ダイエットに！オートミールコーン粥 レシピ・作り方
材料（1人分）
- オートミール 30g
- コーン粉末 大さじ1
- 冷凍コーン 大さじ1
- お湯 200ml
- 塩コショウ 少々
- コンソメ粉末 小さじ1/2
作り方
- 1 大きめの器に材料を全部入れて、10分置いておく。
- 2 レンジに入れ600w2分かけたら出来上がりです。
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k-pon食堂
閲覧頂きありがとうございます☆
コストコ大好き、ストック、作り置き大好きです！
基本的には３０分以内で出来るものばっかりです☆
1歳の息子の離乳食もなんとなーく作っているので、参考になれば良いかなと思います( ＾ω＾)
ちょくちょく材料にでてくる万能たれは酒:みりん:しょうゆ=1:1:1です！これ、混ぜておくとホント便利ですよー！
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kamisuo2022/10/24 17:37
とても美味しかったです
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