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鶏むね肉のケチャップ焼き* レシピ・作り方
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約30分
300円前後
田舎ぴよ
甘めで食べやすいです。
材料(4人分)
鶏むね肉
400g
ケチャップ
大さじ2
みりん
大さじ1
醤油
大さじ1
砂糖
大さじ1
オリーブオイル
大さじ1
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作り方
1
鶏むね肉を1センチ幅に切り、オリーブオイルで3分焼く。
2
みりん、ケチャップ、醤油、砂糖を加えて5分焼く。
3
裏返して7分蒸し焼きにしたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
鶏むね肉を安く多めに買えたので作りました。
公開日:2020/06/23
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このレシピを作ったユーザ
田舎ぴよ
東北の田舎暮らし、結婚してから今のうちに料理を勉強中です( ^∀^) 2歳の娘も食べられるご飯作り、なんとか頑張っています。 夏から秋には畑でたくさん野菜を収穫して、料理には畑のものをよく使います♪ 冬から春はスーパーで野菜を買います、、 ありきたりの調味料のみしか使わないレシピです☆
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