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ほうれん草
レシピ詳細
ほうれん草ときのこのあんかけ卵* レシピ・作り方
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約30分
300円前後
田舎ぴよ
お弁当やご飯のおかずにどうぞ*
材料(5人分)
卵
7個
ほうれん草
1束
ぶなしめじ
100g
レタス
50g
めんつゆ
100ml
砂糖
大さじ1
水
200ml
片栗粉
大さじ1
作り方
1
ほうれん草を茹でて水切りをしておく。
2
卵と砂糖を混ぜて、卵焼きを作り、大きめの皿に移しておく。
3
あんかけ作りです。
鍋に水200ml、一口サイズに切ったほうれん草、レタス、ぶなしめじ、めんつゆを入れて10分煮込む。
4
沸騰してきたら、水で溶かした片栗粉を入れて、とろみがつくまで混ぜる。
5
焼いた卵焼きの上にあんかけをかけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
鉄分を摂りたかったので、ほうれん草を使った料理を思い付きました。
公開日:2020/03/02
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このレシピを作ったユーザ
田舎ぴよ
東北の田舎暮らし、結婚してから今のうちに料理を勉強中です( ^∀^) 2歳の娘も食べられるご飯作り、なんとか頑張っています。 夏から秋には畑でたくさん野菜を収穫して、料理には畑のものをよく使います♪ 冬から春はスーパーで野菜を買います、、 ありきたりの調味料のみしか使わないレシピです☆
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