鶏ニラもやし炒め レシピ・作り方
材料（1〜2人分）
作り方
- 1 ニラは4〜5センチの長さに切り、鶏もも肉は一口大に切ったら軽く塩コショウを振っておく。
-
2
フライパンに鶏もも肉を並べ、弱火で皮の方から焼く。皮がこんがりやけたら裏返し、火を通したら一度お皿に取り出しておく。
-
3
フライパンを強火で熱したらごま油をひいてもやしをさっと炒め、ニラと取り出しておいた鶏肉を加える。
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4
ニラと鶏肉をさっと炒め合わせたら☆で味付けをして出来上がり。
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- カテゴリ
- 鶏もも肉
あ-ち0024
長い間、鬱で料理がまともにできなくなっていました。趣味だった楽天レシピからも遠ざかっていましたが、漸く料理が楽しいと思えるまでに回復したので少しずつ再開します(*^^*)
簡単だけど料理できたぞ！と思える美味しかったレシピを載せたいと思っています。私のような方、忙しく働きながら料理をする方に紹介できたらいいなと思っています。
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