骨付きチキン料理その4 和風チキン レシピ・作り方
材料（１人分）
- 骨付き鳥もも 1本
- 醤油 大1/2
- 酒 大1/2
- 柚子胡椒 チューブ1ｃｍ分
- 塩 少々
作り方
-
1
ビニール袋に鳥肉と醤油を入れ、もみ込む。
-
2
柚子胡椒も投入。
よくもみ込む。
-
3
レンジやオーブン、フライパンなどで焼く。火が通ればなんでもいいです。
写真のものはレンジ500wで5分でした。
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関連情報
- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- チキン
みょん1170
タンパク質と炭水化物をこよなく愛していますが万年ダイエット中です。
一人暮らしでも無理なく作れる分量だったり使い回せる系を載せていこうと思っています。
最近つくったよレポートの承認が遅れる傾向にありますごめんなさい
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