納豆にんにくチャ-ハン レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
野菜、ウインナ－を全てみじん切りにする。
にんにくもみじん切り。
卵もわって溶いておく。 -
2
フライパンにゴマ油を引いて
ニンニクの味をだす。
そこに野菜とウインナ－を入れていためる。ウエイパ－や塩コショウで味をつける -
3
次に納豆をいれ軽く炒め、
ご飯、卵を入れパラパラに
炒める。次に納豆のタレを
いれ混ぜる。味をみてたりなければ塩かしょうゆをたす。
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