♥ 牛肉＆生ワカメ＆オクラのしゃぶしゃぶ ♥ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 牛しゃぶしゃぶ肉 ２００～３００g
- 生ワカメ（サラダ用） １００g
- オクラ（ボイルしたもの） ４本
- 水 １３００㏄
- 昆布茶 大さじ１
- ゆずぽん お好きなだけ
作り方
-
1
牛肉は広げてワカメは食べやすい大きさに切って、オクラは縦に薄切りにします
- 2 グリル鍋に水を入れて煮立ってきたら昆布茶を入れます
-
3
１を入れていき、しゃぶしゃぶします。ゆずぽんで頂きます
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ひろりん１１０６
ご訪問下さりありがとうございます。
6１歳の主婦です。
3人の子、2人の孫がいます。
今は夫と二人暮らしです。
簡単なお料理をレシピ投稿していますので
良かったら作ってみてくださいね。
（*^_^*）
お料理、ランチ、懸賞、日々の生活の事を書いたブログの方も
気が向いたらご覧くださいね。
http://plaza.rakuten.co.jp/1106hiroko/
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