♥　カリフラワー＆椎茸の藻塩ソテー　♥ レシピ・作り方

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ひろりん１１０６
おお弁当にも良いです(#^.^#)

材料（１人分）

カリフラワー（ボイル）（小房）
２～３房
椎茸（肉厚）
１個
淡路島の藻塩
一つまみ
粉チーズ
１～２振り
オリーブオイル
少量

作り方

  1. 1
    オリーブオイルを入れたフライパンでカリフラワーと半分に切った椎茸を炒め始めます。
  2. 2
    椎茸がしんなりしたら藻塩をかけます
  3. 3
    器に入れて粉チーズを振って出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

味付けは藻塩と粉チーズだけです(#^.^#)

きっかけ

お弁当に(#^.^#)

公開日：2022/06/20
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関連情報

カテゴリ
しいたけお弁当のおかず全般カリフラワー

このレシピを作ったユーザ

ひろりん１１０６ ご訪問下さりありがとうございます。 6１歳の主婦です。 3人の子、2人の孫がいます。 今は夫と二人暮らしです。 簡単なお料理をレシピ投稿していますので 良かったら作ってみてくださいね。 （*^_^*） お料理、ランチ、懸賞、日々の生活の事を書いたブログの方も 気が向いたらご覧くださいね。 http://plaza.rakuten.co.jp/1106hiroko/

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