シイラのホイル焼き レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 人参は細切りにしたら耐熱皿に入れる。水を振りかけラップをしたら電子レンジで2分加熱する。玉ねぎは薄切りにします。シイラの切り身には酒を振り、両面に塩コショウをまぶす。
- 2 アルミホイルを大きめに切ったら玉ねぎの薄切りを敷き、シイラの切り身をアルミホイルの真ん中に置く。人参も飾ります。
- 3 マヨネーズをささっとシイラにかけたら、カットしたとろけるチーズを乗せます。アルミホイルの両端をねじってホイルを包む。
- 4 フライパンにすこしの水を入れます。アルミホイルの下の部分に水が浸るくらい。そこに3を入れたら中火にして蓋をして15分蒸し焼きにする。
- 5 出来上がり!
関連情報
- 料理名
- シイラのホイル焼き
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