きゅうりと野沢菜刻みの和え物 レシピ・作り方
材料（２〜３人分）
作り方
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1
ピーマンは薄切りに だしで使った昆布は細切りにします
（塩昆布であれば 塩無しでひとつまみ用意して）
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2
きゅうりは２センチ弱の乱切りにして塩を振ります
これは スライサーでギザギザカットにしました
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3
野沢菜、ごま油 を加えて和えたら すりごまを振って完成です
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サフラン☆pls
フライパン料理が得意。カレーが好き
発酵食品にこだわる私の提案…しょうゆ、みりん、味噌 、甘酒などを和食以外にもどんどん使い家族のご飯に合うおかずの他、私ひとりの事情の一品や スピード手抜きまで 季節の移ろいも気にしながら…
2020.7〜
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