おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
健康料理
ヘルシー料理
その他のヘルシー食材
レシピ詳細
チキンおからナゲット レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
La Bomba0106
高たんぱくメニュー
みんながつくった数
1
件
材料(4人分)
胸肉
1枚
おからパウダー
万能カップ1
玉ねぎ
1個
卵
1個
白だし
大匙2
揚げ油
適量
作り方
1
フードプロセッサーで材料全てを細かくする
2
フライパンに油をいれ、180度になったら、1をスプーンですくい、フライパンにおとしていく。
3
両面こんがりときつね色になれば出来上がり!
今回少し焦がしてしまったので、写真はご参考までに。。。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ヘルシーなチキンナゲットを作りたかったから
公開日:2021/07/13
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
その他のヘルシー食材
簡単おつまみ
簡単夕食
チキンナゲット
おから
このレシピを作ったユーザ
La Bomba0106
簡単、おいしい、ヘルシーなお料理を基本的にしています。 ワインが大好きなのでワインと合う料理もアップしていきたいなと思っています。
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
おすすめの特集
もっと見る
その他のヘルシー食材の人気ランキング
1
位
ポテチ越えの美味しさ!!山芋のり塩バタ〜
2
位
幼児食に☆鶏とにんじんのそぼろ丼
3
位
ネギを大量消費!ネギ焼き
4
位
大根と鶏ひき肉のそぼろあんかけ
5
位
自家製どくだみ茶
6
位
材料4つ!混ぜて焼くだけ!簡単ヘルシー豆腐グラタン
7
位
★プルコギ★
8
位
まるで帆立!エリンギのバター醤油焼き
9
位
自家製☆簡単便利な玉ねぎ麹
10
位
スティックセニョールの茹で方
その他のヘルシー食材のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
簡単おつまみ
TOP10
簡単夕食
TOP10
チキンナゲット
TOP10
おから
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
キウイ
2
位
大根
3
位
生姜
4
位
梅干し
5
位
豆板醬
6
位
アスパラ
7
位
ナツメグ
8
位
生姜焼き
9
位
ほうれん草
10
位
しゅんぎく
公式ファンページ新着レシピ
いちごミルクプリン
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
鮭とチーズのおにぎらず
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに
鮭フレーク
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする