豚ひき肉とトマトと茄子とかき菜のフィットチーネ。 レシピ・作り方

豚ひき肉とトマトと茄子とかき菜のフィットチーネ。
  • 約15分
  • 300円前後
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
ごちそーさま。

材料(2人分)

  • フィットチーネ 200g
  • トマト 1個
  • 茄子、かき菜 ひともり
  • 塩コショウ、刻みニンニク、鷹の爪、砂糖 ひとつまみ
  • 豚ひき肉 100g程度
  • 大さじ1

作り方

  1. 1 フィットチーネを海水程度のお湯で、規定時間ゆでる。
    ゆであがる1分程度前に、粗目にカットしたかき菜を加える。
  2. 2 フライパンに油を敷き、刻んだニンニク、鷹の爪、豚ひき肉を炒める。
  3. 3 強火で火が通ったら茄子と乱切りのトマトを加え、一炒め。酒を振り、砂糖、塩、コショウで味を調える。
  4. 4 ゆであがった1を3に加え、和えたら完成。

きっかけ

医食同源。

  • レシピID:1240059694
  • 公開日:2021/05/13
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トマト系パスタオイル・塩系パスタ
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