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炙りチーズ入り笹かまと焼き鮭とチンゲン菜のお浸し レシピ・作り方
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約10分
300円前後
とりあえず乾杯
おつまみ盛り合わせ。
材料(1人分)
塩鮭
1/2切れ
チンゲン菜
一束
チーズ入り笹かま
3枚
鰹節
ひとつまみ
酒
小さじ1弱
ポン酢
3~4滴
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作り方
1
塩鮭に酒をまぶし、5分程度置く。
2
魚焼きグリルで1を6~8分、チーズ入り笹かまを2分前後焼く。
3
チンゲン菜を30~60秒茹で、冷水で〆、水気を絞ってざく切り。
鰹節を飾り、ポン酢を掛ける。
4
2と3を盛り合わせ、完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
医食同源。
公開日:2020/10/26
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とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
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