帆立のマリネサラダ レシピ・作り方
材料（２、３人分）
作り方
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1
玉ねぎ 人参は繊切りに
帆立は横に半分の厚さに切ります
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2
帆立にオリーブ油大さじ１とタイムを振り入れ和えてオイルコーティングします
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3
サニーレタスは一口大にちぎり
きゅうりは薄切りにします
-
4
玉ねぎと人参の器に酢 塩こしょうしてしんなりさせてから
帆立と混ぜ合わせ冷蔵庫に置きます
-
5
レタスときゅうりを敷いた器に
よく冷えた帆立のマリネを液ごと よそって完成
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サフラン☆pls
フライパン料理が得意。カレーが好き
発酵食品にこだわる私の提案…しょうゆ、みりん、味噌 、甘酒などを和食以外にもどんどん使い家族のご飯に合うおかずの他、私ひとりの事情の一品や スピード手抜きまで 季節の移ろいも気にしながら…
2020.7〜
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玉ねぎと人参はドレッシングを用意しなくても美味しさを保証してくれます。