おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
人気メニュー
煮物
ひじきの煮物
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
油揚げとチクワと蓮根などのヒジキ煮。 レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約15分
300円前後
とりあえず乾杯
ひじき@鉄分で、貧血対策。
みんながつくった数
2
件
材料(2~3人分)
ひじき
150g
チクワ,蓮根、人参
ひとかけ
油揚げ
1/2枚
酒、みりん、醤油
20cc
砂糖
大さじ1
水
1カップ程度
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
鍋に油を敷き、細切りにした油揚げ・チクワ・人参・レンコン、ひじきを炒める。
2
全体に油が回ったら酒を振り、水、みりん、醤油、砂糖を加える。
3
5~6分煮詰め、完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
医食同源。
公開日:2020/05/03
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
ひじきの煮物
このレシピを作ったユーザ
とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
つくったよレポート(
1
件)
2020/05/27 18:40
おいしかったです
naben
ありがとうございます。めっちゃ美味しそう!
関連カテゴリ
ひじき
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「大根」!>
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
ひじきの煮物の人気ランキング
1
位
お惣菜屋さんの定番♪ひじきの煮物
2
位
【夫婦のおつまみ】枝豆とちくわのひじきの煮物
3
位
おふくろの味♪基本のひじき煮
4
位
大豆入りひじきの五目煮
5
位
ご飯と混ぜてもおいしい、カリカリ梅のひじき煮
6
位
*幼児食*ひじきの煮物
7
位
我が家のひじきの煮物は具沢山☆
8
位
作り置き可。高血圧用<減塩>ひじきの煮もの
9
位
【離乳食後期~】サバ缶とひじきの煮物 冷凍保存可
10
位
常備菜に*ひじきとおかかのふりかけ
ひじきの煮物のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
ズッキーニ
TOP10
きゅうり
TOP10
そうめん
TOP10
電子レンジ
TOP10
冷製パスタ
TOP10
夏のおもてなし料理
TOP10
冷やしうどん
TOP10
オクラ
TOP10
モロヘイヤ
TOP10
みょうが
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
なす
2
位
とうもろこし
3
位
かぼちゃ
4
位
トマト
5
位
鶏むね肉
6
位
浅漬け
7
位
ほうれん草
8
位
大葉
9
位
レモン汁
10
位
みょうが
関連する献立
やさしい味でホッと落ち着く!「豚肉と大根の煮物」献立
味が染み込んで美味しい♪「鶏団子と大根の煮物」献立
ほっこり優しい「イカと里芋の煮物」献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
トマトとにらの豚しゃぶうどん
月山筍のアヒージョ
ホタテのレモンカルパッチョ
ワッサーのカプレーゼ
バウムクーヘンの塩バターフレンチトースト
【フレイル予防】なすときゅうりの中華和え
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする